Tegenwoordig werken we niet meer tot ons 65e maar moeten we langer door. Hoe zorgen we ervoor dat we gezond en fit blijven? Burn Out / Bore Out, diverse vormen van depressie. Als individu kun je veel voorkomen en/ of genezen door middel van bewegen, goed voor jezelf zorgen en de juiste voeding. Als werkgever is het waardevol om productieve medewerkers te hebben die weinig ziek zijn en minder last hebben van stress.  

Graag kom ik een keer bij u op de koffie of drinken we samen een glaasje vitaal water om eens van gedachten te wisselen wat u in uw bedrijf belangrijk vind op het gebied van vitaliteit om na te gaan hoe we dit voor u kunnen realiseren.